«

»

Сен 21

Салат из авокадо, черри и зерненого творога

 

 

ИНГРЕДИЕНТЫ

АВОКАДО 1 штука

ПОМИДОРЫ ЧЕРРИ 200 г

КИТАЙСКАЯ КАПУСТА 120 г

СОЕВЫЙ СОУС 2 чайные ложки

ЗЕРНИСТЫЙ ТВОРОГ 130 г

СУШЕНЫЙ ОРЕГАНО по вкусу

МОЛОТЫЙ КРАСНЫЙ ПЕРЕЦ по вкусу

БАЛЬЗАМИЧЕСКИЙ УКСУС 1,5 чайные ложки

 

ИНСТРУКЦИЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

 1. Китайскую капусту (верхнюю часть листьев) нарвать руками и сложить в объемный салатник, дабы все ингрединты оставались, в последствии, в посуде, а не на столешнице.

2. Очистить авокадо от кожи. Нарезать кусками 1–1,5 см. Отправить к капусте.

3. Помидоры черри выложить сверху, половину из них предварительно разрезав пополам.

4. Выложить сверху зерненый творог. Полить бальзамическим уксусом, соевым соусом и посыпать орегано.

Источник: recepti.tv

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Comments links could be nofollow free.