Ноя 17

Низкокалорийный салат с куриной грудкой и перепелиными яйцами

 

ИНГРЕДИЕНТЫ

КУРИНАЯ ГРУДКА½ штуки

ОГУРЦЫ2 штуки

СМЕТАНА 10%-НАЯ1 столовая ложка

ПЕРЕПЕЛИНОЕ ЯЙЦО6 штук

МАЦОНИ60 г

ЧЕСНОК1 зубчик

ЛИСТЬЯ ЭСТРАГОНА1 пучок

СОЛЬпо вкусу

ПЕРЕЦ ЧЕРНЫЙ МОЛОТЫЙпо вкусу

ИНСТРУКЦИЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

1. Приготовленную на пару Подробнее »

Окт 28

Диетические хлебцы в домашних условиях рецепт

Эти хлебцы получились благодаря титаническим экспериментам с различными видами муки и техниками приготовления. Кажется, что в состав входит слишком много ингредиентов, но каждый из них просто незаменим. Эти хлебцы для похудения просто незаменимы, рецепт содержащий Подробнее »

Сен 22

Салат с вялеными помидорами по рецепту Юлии Высоцкой

 

Вяленые помидоры – идеальное дополнение практически к любым блюдам, как в летний, так и в зимний период. Гармонично сочетаются вяленые томаты с, курицей, сыром, грибами или ветчиной, свежими овощами в салатах и бутербродах.

 

Как приготовить вяленые помидоры Подробнее »

Сен 22

Цуккини «Агродольче»

 

Продукты (на 4 порции)

Цуккини — 2 шт.

Чеснок — 2 зуб.

Перец острый свежий — по вкусу

Изюм — 1 ст.л.

Кедровые орешки — 1 ст.л.

Мята свежая — 5 листиков

Уксус винный — 1/2 стакана

Соль — 1/3 ч.л.

Сахар — 1-2 ч.л.

 

Пошаговый фото рецептЦуккини «Агродольче»

 

Цуккини вымыть, Подробнее »

Сен 21

Салат из авокадо, черри и зерненого творога

 

 

ИНГРЕДИЕНТЫ

АВОКАДО 1 штука

ПОМИДОРЫ ЧЕРРИ 200 г

КИТАЙСКАЯ КАПУСТА 120 г

СОЕВЫЙ СОУС 2 чайные ложки

ЗЕРНИСТЫЙ ТВОРОГ 130 г

СУШЕНЫЙ ОРЕГАНО по вкусу

МОЛОТЫЙ КРАСНЫЙ ПЕРЕЦ по вкусу

БАЛЬЗАМИЧЕСКИЙ УКСУС 1,5 чайные ложки

 

ИНСТРУКЦИЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

 1. Подробнее »

Сен 21

Лаханоризо

 

Описание:Лаханоризо — простое, вкусное блюдо домашней греческой кухни — это ни что иное, как капуста с рисом, но приготовленное очень интересно. Заходите, угощайтесь! За этот рецепт я благодарна Ларисе glaros и еe греческим друзьям!

Время приготовления: 40 минут
Количество Подробнее »

Сен 20

Салат «Афродита»

 

Ингредиенты

Яйца куриные – 2 шт.
Апельсины – 1 шт.
Сыр твёрдый – 75 г
Лук репчатый – 1 шт.
Майонез – 1,5 ст.л.
Перец чёрный молотый – 1 щепотка
Соль – по вкусу

 

Процесс приготовления

Цитрусовые я применяю, в основном, в десертах, но в последнее время Подробнее »

Сен 20

Жареные баклажаны в сметанном соусе

 

Ингредиенты
3 баклажана
3 луковицы
200 гр сметаны
3 яйца
70 гр сливочного масла
1 кубик куриного или грибного бульона
соль, перец, специи по вкусу

 

 

Рецепт приготовления блюда в домашних условиях
Баклажаны вымыть и порезать кубиками небольшого размера или Подробнее »

Сен 19

Салат-коктейль «Классика плюс экзотика»

 

Ингредиенты

Манго — 1 шт.
Банан — 1 шт.
Яблоко красное — 1 шт.
Мята — 1 веточка
Йогурт клубничный — по вкусу

  • Время приготовления: 10 мин

Процесс приготовления

Фруктовые коктейльные салаты просто обожают особы с утонченными вкусовыми пристрастиями. Сытный и невероятно Подробнее »

Сен 19

Китайский жареный рис

 

Вот самый лучший способ на свете использовать оставшийся со вчерашнего ужина рис. Как только вы освоите этот рецепт, вы будете специально варить на 1 стакан больше рассыпчатого риса, чтобы потом за 10 минут приготовить великолепный здоровый ланч. Варить рассыпчатый рис Подробнее »

Страница 1 из 612345...Последняя »